... par jour sans efforts !
Les fruits et légumes, c'est bon pour la santé, et moins compliqué à consommer au quotidien qu'on ne le croit ... Pourquoi faut-il manger des fruits et légumes ? 5, je n'y arriverai jamais ... Bon à savoir ! Je les trouvent fades et je ne sais pas les cuisiner ! Je n'ai pas le temps de faire la cuisine ! Les enfants n'aiment pas cela ! C'est trop cher ! On peut tous y arriver !Bien manger, bouger plus, on fait comment ?